Znáte to, je víkend a vy přemýšlíte, jak tentokrát využít vzácný čas s rodinou. Váš screen time všedních dnů nevypadá úplně skvěle a vy už chcete vyplnit čas plnohodnotně, vědomě, prostě jinak. Neznamená to nutně odložit všechna digitální zařízení do ošatky a rozdat si je, až na konci víkendu, spíše se pokusit je začlenit do společného času s...
Blog ke studené kávě
Všichni to známe, dítě přilepené k obrazovce, které se při každém pokusu o odložení telefonu tváří, jako by šlo o konec světa. A možná se to týká i nás dospělých, telefon je prostředek, který nás na chvíli unese do jiného světa. O levném digitálním dopaminu jsme si už povídali, tady je několik praktických strategií, jak mít konzumaci...
Jedním z nejpalčivějších současných témat je fenomén "levného dopaminu" - tedy rychlého a snadného uspokojení, které děti získávají z digitálních aktivit. Krátká videa, lajky na sociálních sítích nebo sbírání bodů a odměn v digi hrách působí na dětský mozek jako malé dávky okamžitého potěšení. Levný dopamin se samozřejmě týká i nás dospělých,...
Objevte s dětmi, jak využít umělou inteligenci pro tvorbu vlastních pohádkových příběhů. Tato aktivita spojuje moderní technologie s tradičním vyprávěním. Je to ideální program pro sychravé odpoledne, kdy si nechcete nechat mrznout zadek na hřišti, ale radši objevovat benefity umělé inteligence.
Digi fitness pro zaneprázdněné rodiče
Být rodičem často znamená, že vlastní zdraví jde stranou. Ale i pár minut denně může udělat velký rozdíl. Představíme si efektivní způsoby, jak zařadit pohyb do nabitého dne. A samozřejmě si ukážeme některé aplikace, které nám v tom mohou pomoci.
Možná jste si všimli videí, která obsahují opakující se barevné animace, často doprovázené chytlavou hudbou. Tato videa jsou speciálně navržena tak, aby udržela pozornost dětí co nejdéle, ale mohou vytvářet nezdravou závislost. Pojďme si říct, proč jsou nebezpečná a jak jim předcházet.
Možná jste si všimli, že na YouTube a dalších platformách se objevují videa, která na první pohled vypadají jako oblíbené dětské pořady. Používají známé postavičky jako Peppa Pig, ale jejich obsah může být pro děti nevhodný až škodlivý.
Psaní dopisu Ježíškovi patří k nejkouzelnějším vánočním tradicím. S pomocí moderních technologií můžeme tento zážitek udělat ještě zábavnější a kreativnější. Pojďme se podívat na tipy, jak spojit klasickou tradici s digitálním světem.
Digitální detox v rodině: Jak na to?
Mobily, tablety, počítače... Digitální zařízení jsou všude kolem nás a staly se nedílnou součástí našich životů. Ale jak najít tu správnou rovnováhu mezi využíváním technologií a offline světem? Pojďme se podívat na praktické tipy, jak zavést digitální detox v rodině a vyhnout se alespoň na pár chvil tomuto levnému dopaminu, protože i když jsme...
Představujete si, jak se ráno automaticky rozsvítí světla, kávovar začne připravovat vaši oblíbenou kávu a žaluzie se samy zatáhnou podle intenzity slunce?
Známe to všichni. Telefon plný fotek dětí, videa z rodinných výletů, první krůčky, úsměvy... Ale jak všechny tyto vzácné momenty organizovat tak, aby se v nich dalo snadno orientovat a hlavně, aby byly v bezpečí?
Znáte to - seznam nákupu na lednici, papírový kalendář plný poznámek, útržky s úkoly... A stejně občas na něco zapomenete. Představím vám 5 aplikací, které používám každý den a díky kterým mám konečně přehled o všem důležitém.
Vítejte na blogu Digi máma!
Jsem máma, která věří, že technologie mohou být skvělým pomocníkem v každodenním životě s dětmi. Proto vznikl tento blog - abych s vámi mohla sdílet tipy, triky a zkušenosti, jak využít digitální nástroje pro jednodušší a organizovanější rodičovství.